建議活動


轉轉升降機

核心肌力 [初]

用具:

彈力帶

遊戲方法:

  1. 學生雙腳踩住彈力帶。
  2. 雙手拿著彈力帶的兩端旋轉。

調適方法:

增設旋轉幅度。