建議活動


我是守門員

上肢肌力 [高]
核心肌力 [高]

用具:

雪糕筒x 4、足球x 1

遊戲方法:

  1. 學生以俯臥撐姿勢互相用手射門,如其中一方未能成功攔截射門,對方可得1分。
  2. 率先獲得3分之學生為勝出遊戲。

調適方法:

增加或減少雪糕筒的距離。