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豆袋攻防戰
心肺耐力 [高]
用具:
豆袋x 30-40、色帶x 2、膠筒x 2、軟墊x 4
遊戲方法:
學生分為攻防2組,限時進行比賽。
進攻者需要拾起5個豆袋後擲向對方防守區 (建議軟墊下方),令對方的軟墊倒下。
防守者則需把豆袋擲向進攻者,被擲中的進攻者須把桶內豆袋倒出來,重新收集豆袋。
直到所有軟墊倒下,遊戲完畢。
調適方法:
可因應學生的能力而調節打中學生的機會。
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