來做漢堡包

用具:

椅子x 2、豆袋x 15 (紅、黃、藍、綠)

遊戲方法:

1. 老師發出食材指令，例如：首先黃色包，然後紅色蕃茄，最後綠色生菜。
2. 學生以快步或拼步的形式取豆袋，然後半蹲的姿勢拾起和疊起豆袋。
3. 用最快速度砌出漢堡包，並舉手示意完成。

調適方法:

加強或減低指令的難度。