建議活動


小泰山

上肢肌力 [高]
核心肌力 [高]

用具:

長繩x 5

遊戲方法:

  1. 學生於起點排隊預備,逐一依照繩的路線以爬行的動作到達終點。
  2. 完成後到起點排隊輪候。

調適方法:

  1. 增加或減少繩的數量。
  2. 調較繩的長度。