掃地曲棍球

用具:

地板曲棍球球桿、Pucks、椅子x 4

遊戲方法:

1. 學生坐在椅子上準備，老師手持球桿運球。
2. 當球運至學生腳下方時，學生須收腹並提起雙腳。

調適方法:

加快或減慢運球速度。