建議活動


你推我拾

下肢肌力 [初]

用具:

色碟x 8

遊戲方法:

  1. 2至8人一組 (人數必須為雙數) 。
  2. 每次兩人同時出發,學生以蹲步的姿態向前行,逐一把色碟倒轉,再逐一把色碟拾起放好。
  3. 完成後到起點排隊輪候。

調適方法:

增加或減少色碟的數量。